賢。琪子與臻 的生活日記

昨天，本來是想幫臻買成語故事二手書的
看一看，突然看到這個--一週腰瘦10公分的神奇骨盤枕

10公分 10公分 10公分......................

等我回過神來，訂單中已經買了這本書。哈哈哈(有沒這麼神啊)

超快速送貨，今天我就收到書了。

馬上來開箱看看

是盒裝的


打開來裡面有一本書(很薄)，一紙尺還有一個充氣式骨盤枕



書的內頁來看看




看到這頁怎能不心動



接下來就是運動的介紹，Q&A，還有實例說明，
簡單來說，這本就像是骨盤枕的說明書加促銷書



書真的薄博的喔



這是充氣後的骨盤枕，有沒有效呢，等我有做了以後再說。哈哈

 

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安佳回來後，我們倆輪流躺了一下

隨便躺了五分鐘標準動作(他有很多種躺法)
起來竟然屁股酸酸，連肩膀都酸酸，看來我是整組壞光光了是吧><"
一天只要一到三次這種懶人式調整身體法，
還真是適合我啊，哈哈哈

ps:忘記先量一下，看有沒有真的少幾公分  殘念啊。
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後來仔細看過書的內容後，發現他不只可以瘦肚子，幾乎每個部位都可以用送的枕來"躺"著雕塑
大腿，小腿，手臂，臀部，背部，豐胸連肩頸痠痛都可以將枕頭放在不同部位來做調整
但我目前還是只躺了標準動作，有機會再來試看看其他動作好了

工商服務時間，阿忍茶是我們自家的茶，大家有空可以點進去看看喔^^